【男子高校生のスキンケア】完全ガイド!やり方&おすすめアイテムがまるわかり

「男子高校生もスキンケアした方がいいの?」

「やり方がよくわからない!」

「化粧水や洗顔料ってどれ使えばいいの…」

肌に悩みつつも、スキンケアがわからずに1歩を踏み出せない男子高校生は多いです。

まず結論として、高校生にもスキンケアは必要です。

しかし間違ったスキンケアやアイテム選びは、肌の負担になってニキビや乾燥の原因にも。

みすたー

そこでこの記事では、「スキンケアマイスター」や「美容薬学検定1級」の資格も持つぼくが♪

  1. メンズスキンケアのやりかた
  2. 男子高校生にぴったりなおすすめアイテム
  3. みんなのスキンケア事情と「女子高生」へのアンケート結果

上記3つをわかりやすく解説しました。

記事を読み終わるころには、あなたにぴったりなスキンケアがばっちりわかるようになります♪

一緒にチェックして、肌のことで悩まない素敵な高校生活を送りましょう♪

なほ

もくじをタップすれば、見たいところからチェックできますよ。

もくじ

男子高校生の「正しいスキンケアのやり方」3つのポイント

男子高校生におけるスキンケア3つのポイント

まずは男子高校生におけるスキンケアのやり方です。

特に大切な「洗顔・化粧水・乳液」の3つにしぼって、

  1. 必要性
  2. ただしい使い方
  3. 失敗しない選び方

それぞれをわかりやすく解説します。

肌をきれいに保つためには絶対に外せない重要ポイント。

基本をばっちりおさえて、効果的にスキンケアをしていきましょう♪

1.肌に負担をかけない洗顔はやっぱり基本

ポイント1.正しい洗顔

スキンケアの超基本となる洗顔。

ふだん何気なく行なっていますが、スキンケアとして重要な役割を果たしています。

おもな役割は以下の5つの汚れを落とすことです。

  1. ほこりなどの小さなゴミ
  2. 排気ガスなどの物質
  3. 「古くなった角質」
  4. 「よごれた皮脂」

特に古くなった角質よごれた皮脂は、落としきれないと「ニキビや毛穴目立ち」にもつながりやすいです。

なほ

でも、みなさん毎日顔は洗ってるのでは?

そう思うかもしれませんが、おそらく8割くらいの男子高校生はまちがった洗い方をしているはずです。

男子高校生がしがちな間違った洗顔のやり方

上記のような洗顔では、よごれを落としきれなかったり、逆に洗いすぎで肌を乾燥させてしまうことに。

つまり、ただ顔を洗えばいいというわけではないんですね。

こまかい点はいくつもありますが、まずは特に大切な以下の3つを意識して洗顔してみましょう。

ただしい洗顔のポイント
みすたー

よごれは落としつつ、肌に負担をかけにくい方法だよ。

泡立てに関しては、洗顔ネットを使う方法がかんたんなのでおすすめです。

以下の記事も後から参考にしてみてください。

洗顔料は「メンズ用」からバランスがいいものを選ぼう

洗顔料選びのポイント

続いては「男子高校生の洗顔料の選び方」です。

基本的にはメンズ用から選択するのがおすすめ

男性は女性よりも皮脂の量が多いからです。

男女の肌の皮脂量の差
参考:「ポーラ化成が男性の肌を徹底調査」における研究データ

そのため、女性用のマイルドな洗顔料では「皮脂よごれを十分に落としにくい」んですね。

化粧による違いもありますし、基本的にはメンズ用から選ぶ方が失敗しにくいでしょう。

みすたー

ただし、メンズ洗顔料はその分刺激が強いものも多いんだ。

激安系の洗顔料だと、顔がばりばりになったりしますよね。

洗浄力も大切ですが、

  1. 洗った後もつっぱらない
  2. 泡立ちがよくこすらず洗える
  3. 保湿成分が入っていてうるおいが残る

こういう洗顔料を選びましょう。

口コミやレビューも参考にすると失敗しにくいですね♪

「男子高校生におすすめな洗顔料」については、ランキング形式でのちほどくわしく紹介しています。

おすすめ洗顔料をいますぐチェックする

2.男子高校生も洗顔後は「化粧水で保湿」しよう

ポイント2「化粧水で保湿」

もう1つの重要なスキンケアが「保湿」です。

洗顔後のタイミングで化粧水を使ってあげましょう。

なほ

高校生でも化粧水っているのでしょうか?あんまり乾燥しない人も多いようですが。

洗顔をすると、よごれと一緒に「必要な皮脂」や「うるおい成分」も流れてしまいます。

肌のバリア機能が弱まって、ベタつきがちな男子もカサつきやすくなるんです。

みすたー

それに、男子は実は肌の水分量も少ないんだ。

男女の肌の水分量の差
参考:「ポーラ化成が男性の肌を徹底調査」における研究データ

グラフのように、水分量は女子の1/3程度と不足しがちです。

乾燥を放置しておくと、

  1. 不潔に見られる
  2. 毛穴が目立ってしまう
  3. 「過剰な皮脂の分泌」につながり、ニキビの原因にもなる

上記のように多くの肌トラブルを引き起こしてしまいます。

「乾燥ケア」をして肌トラブルを防ぐために、男子高校生も必ず化粧水で保湿してあげましょう♪

化粧水の使い方は「洗顔後に包み込むイメージ」でなじませる

手のひら全体で化粧水をつける写真
手のひら全体で優しくおおう

化粧水の使い方がわからない男子高校生のために、つけ方の基本を解説します。

化粧水の使い方
  1. 洗顔の後タオルで顔をふく
  2. 化粧水を手にとる(500円玉くらいの量)
  3. 手のひらで化粧水をのばす
  4. 顔を包み込むイメージでなじませる
  5. 細かい部分は指先を使って2度づけ(目元や口のまわり)

肌の負担になるので、「叩いたり」「こすったり」はNGです。

化粧水のよりくわしい使い方については、以下の記事を参考にしてみてください。

化粧水は「メンズ用」から手間が少ないものを選ぼう♪

男子高校生はこんな化粧水を選ぼう

洗顔料と同じく、化粧水に関してもメンズ用から選ぶのがおすすめです。

解説してきたように、

  • 「水分量」は女性の約1/3と少ない
  • 「皮脂量」は女性の約3倍と多い

男女間で肌質に大きな差があるからですね。

女性用の化粧水は「しっとりタイプ」のものが多く、男子高校生にはやや重く感じるかと。

なほ

逆に、メンズ化粧水はさっぱりしたものが多いんですね。

女性用が絶対にダメなわけではありませんが、メンズ用から選ぶ方が失敗しにくいでしょう。

あとは、「逆さにして振って出すタイプ」より、「プッシュタイプ」の方がストレスなく使えます。

振って出すタイプの化粧水
「振って出すタイプ」のボトル。量の調節がむずかしく、適量もわかりづらい。時間もかかる
プッシュタイプの化粧水
「プッシュタイプ」の化粧水。1プッシュで適量が出るのでわかりやすいし楽

また、匂いが強い化粧水は学校につけていくには気になるでしょう。

「無香料」のものを選ぶ方が、やはり失敗はすくないのでおすすめです。

みすたー

なるべく、「続けやすくて効果的な化粧水」を選ぶようにしようね。

なほ

安さだけでいまいちなアイテムを選ぶと、結局お金がムダになっちゃいますからね。

「高校生向けのおすすめ化粧水」についても、のちほどくわしく紹介しています♪

 おすすめ化粧水ランキングをチェックする

3.乳液は「うるおいを逃さないフタ」だが高校生はスルーしてもOK

ポイント3.乳液なしでOK

「乳液」も大切なスキンケアの1つ。

しかし、男子高校生の場合はとりあえず使わなくてもOKです。

まずかんたんにいうと、乳液は「うるおいを逃さないために油分でフタをするもの」です。

乳液の役割

化粧水には「油分」が含まれないので、1本だと蒸発を防ぎきれません。

そこで乳液をつかって、肌の表面にバリアを張り水分を守るんですね。

なほ

じゃあ、やっぱり男子高校生も使うべきではないでしょうか?

ただし乳液にはデメリットもあります。

乳液のデメリット
  • べたつき・テカりやすい
  • つけ方も化粧水よりコツがいる
  • 油分が多いものは毛穴につまってニキビの原因にもなる

ちょっと使うのをためらいますよね。

それに乳液を使うと、お金も手間も2倍かかって大変です。

ちなみに男子高校生は、大人の男性ほど肌の水分量はすくなくありません。

男性の肌における皮脂量と水分量の変化を表した折れ線グラフ

そのため、化粧水だけでもある程度のケアが可能です。

まずは「洗顔と化粧水の2ステップ」ではじめてみて、それでも乾燥が気になるなら乳液を使ってみましょう♪

男子高校生にぴったりな「おすすめ洗顔料3選」

男子高校生へのおすすめ洗顔料ベスト3

男子高校生に「特におすすめな洗顔料」を3つだけ厳選しました。

みすたー

紹介するのは、「美容薬学検定1級」の資格も持つぼくが自信をもっておすすめできるアイテムだよ♪

以下の5つの点に注目して選びました。

5つのポイント
  1. 「皮脂などのよごれ」をしっかり落とせるか
  2. こすらず洗える泡立ちの良さ
  3. 男子高校生でも続けやすい価格
  4. お金がムダになりにくいサポートがあるか
  5. 洗顔後のつっぱり感がないか

「ニキビ」や「毛穴目立ち」につながるよごれた皮脂を落とすために、洗顔料選びはとても大切なポイント。

一緒にチェックして、あなたにぴったりな洗顔料を見つけましょう。

1.皮脂よごれをやさしく落とせる
オルビスMr.「フェイスウォッシュ」

オルビスMr. は、洗浄力はあるのにやさしい洗いごこちの洗顔料。

「モロッコ溶岩のクレイ(泥)」をはじめとした洗浄成分が、皮脂よごれをすっきり落とします。

皮脂が多く、運動で汗もかきやすい男子高校生にはぴったりの洗顔料でしょう。

みすたー

価格もてごろで、1日あたり「約19円」ですむんだ♪(1日2回使用時)

高校生のおこづかいでも無理せず続けられますよね。

しかも、公式サイトで買えば「30日間」は返品ができるのでもし肌に合わない場合もお金がムダになりません

化粧水とセットになった980円のお試しセットで、きがるに体験してみましょう♪

数量限定なのでお早めにどうぞ

2.気になる毛穴のスペシャルケアに
アールオム「ツブウォッシュ 」

  • 3,850円(45g)
  • やさしい石けんの香り
  • 初回50%OFFの定期コースあり

めずらしいメンズ向けの「酵素洗顔料」

毛穴よごれが気になる男子高校生には、とてもおすすめなアイテムです。

2つの酵素の力でよごれを分解できるので、「鼻の黒ずみよごれ」や「ざらつき」もすっきり落とせます。

みすたー

よごれが特に気になるときに「スペシャルケア」として使うのがおすすめだよ♪

ツブウォッシュは、公式サイトなら初回は「50%OFF」でお得に買えます。

こちらは定期コースですが、回数しばりや解約金はないのでしっかり活用したいですね。

3.とにかくコスパで選ぶなら
無印良品「マイルド保湿洗顔フォーム」

  • 650円(120g)
  • 無香料

おてがる価格な「無印良品」の洗顔料。

保湿しながらしっとり洗えますし、泡立ちも悪くないです。

みすたー

ただ、メンズ用ではないし「洗浄力」はそこまで高くないんだ。

  • 乾燥しやすい
  • 「皮脂」や「毛穴よごれ」はあまり気にならない
  • 洗顔料は安くおさえて、「化粧水」にお金を回したい

上記のような男子高校生にはおすすめできる洗顔料でしょう。

おすすめ洗顔料をもう1度見る

男子高校生向け「おすすめ化粧水3選」

男子高校生におすすめな化粧水ベスト3

続いて、男子高校生に「特におすすめな化粧水」を3つ厳選しました。

化粧水は肌トラブルの元になる「乾燥」をふせぐ大切なアイテム。

しかし、ベタついたり匂いの強い化粧水もあるので注意が必要です。

みすたー

以下の5つの点に注目して選んだよ。

5つのポイント
  1. ベタつかず快適に使えるか
  2. 「乾燥」に負けずしっかり保湿ができるか
  3. 男子高校生でも続けやすい価格
  4. お金をムダにしないためのサポートがあるか
  5. 使いなれない学生でも適量が出しやすいか

1.かんたん本格スキンケアができる
オルビスミスター 「ローション」

おてがるに本格スキンケアができる、オルビスミスターの化粧水。

1本でもしっかりうるおい、さわりたくなるようなもちもち肌に仕上がります。

プッシュタイプでかんたんに適量が出せるので、登校前のバタつく朝でもサッとつけられるでしょう。

みすたー

コスパも抜群で、1日あたり「約29円」ですむんだ。(1日2回・各2プッシュで使った場合)

なほ

男子高校生のおこづかいでも、無理なく続けられそうですね。

そしてオルビスは、公式サイトで買えば「30日間」は返品に応じてくれます。

肌に合わずにお金をムダにすることがないので、はじめてのスキンケアで不安な高校生も安心ですよね。

まよったら、オルビスミスターを選べばまちがいないでしょう。

\980円の数量限定おためしセット/

2.しっかり潤うオールインワン
HOLO BELL「トータルスキンケア保湿ジェル」

ホロベルは「オールインワンタイプ」の化粧水。

乳液と化粧水の間のようなスキンケア用品ですね。

さらっと使えるのに保湿力は高めなので、乾燥が強い男子高校生にもうれしいアイテム。

みすたー

ただし、1日あたり「約64円」とちょっとお高めなんだ。

アルバイトをしている学生にはありですが、おこづかいだけの学生だと負担がやや大きいかもしれません。

ホロベルが気になる人は、「550円 + 送料のトライアル」でためしてみましょう。

3.ドラッグストアで買うならこれ
メンズビオレ「浸透化粧水」

  • 600円前後(180ml)
  • シトラス系の香り

ドラッグストアで買いたい男子高校生には、メンズビオレの「浸透化粧水」がおすすめ。

アルコールがふくまれず香りも控えめで、くせがすくなく使いやすいです。

みすたー

「ドラッグストア」や「コンビニ」のメンズ化粧水には、アルコールがたくさん入ってるものが多いんだ。

なほ

匂いも、けっこうきつめのものが多いんですよね。

デメリットとしては、プッシュタイプではないので出すのがやや面倒くさいことです。

そして最近では売ってるお店がすくなくなりました。

「送料」や「まとめ買い」で高くなりやすいので、わざわざネットで買うならオルビスミスターを選ぶ方がおすすめです。

おすすめ化粧水をもう1度見る

男子高校生の「美容スキンケアグッズ」おすすめ3選

男子高校生向け美容グッズおすすめベスト3

男子高校生向けの「スキンケアを充実させる美容グッズ」を3つご紹介。

プラスαで持っておくと重宝するので、

  1. 洗顔料
  2. 化粧水

基本アイテムの2つを揃えたあとに、余裕があれば使ってみるといいですね♪

なほ

まずは「洗顔料」と「化粧水」からそろえましょうね。

おすすめ洗顔料ランキングを見る

おすすめ化粧水ランキングを見る

1.洗顔がレベルアップ
泡立てネット(BULK HOMME)

BULK HOMMEの洗顔泡立てネット

基本情報

  • 660円

もっちり泡を作れる洗顔用のネット。

バルクオムのネットは、「サイズも大きく4層構造」なのであっという間に泡立てられます

今回紹介した洗顔料の泡も、全てこのバルクオムのネットで作っています。

泡だてたオルビスミスターの洗顔料
おすすめ洗顔料「第1位」で紹介したオルビスミスターの泡
みすたー

まずは100円均一のものでいいけど、余裕があったら使ってみるといいかも♪

バルクオムには、セットになった定期コースもあります。

ただし「洗顔料」や「化粧水」は、男子高校生には高いので続けにくいです。

Amazonなどで、泡立てネットだけを単品で買うのがおすすめですね♪

2.さっと取り出して皮脂をケア
100円均一のあぶらとり紙

ダイソーのあぶらとり紙

「100円均一(ダイソー)のあぶらとり紙」

安いですが品質も特に悪くはなく、ほどよく皮脂を取れます

なほ

でも、あぶらとり紙って肌に悪いんじゃないですか…?

そう心配する男子高校生もいるでしょうが、上手に使えば問題ありません。

  1. こすらずやさしく押さえる
  2. 皮脂の多い部分だけに使う
  3. 多くても「1日3回まで」にする

こういったポイントに気をつければ、余分な皮脂を上手にとれます。

みすたー

使ったあとに、化粧水で保湿してあげると◎だよ。

「授業の合間」や「昼休み」にサッと使えるので、制服のポケットやスクールバッグに入れておくと重宝するでしょう♪

あぶらとり紙を正しく使える5つのコツ

3.外出やデート前につけて安心
メンズベーシック「テカリ防止パウダー」

メンズベーシックのテカリ防止パウダー

皮脂吸着成分を配合し、「メイクアップ効果」でテカリを防いでくれます

遊びに出かける前や、デートの前に塗っておくことでサラサラ感が持続するんですね。

メイクといっても、色のついてないパウダーなので目立ちません。

パフについたテカリ防止パウダー

顔の皮脂が多く、テカリに悩んでいる男子高校生にはいちおしな美容グッズです。

「テカリや皮脂」に悩んでいる男子は、以下の記事も参考にしてみてください。

男性の顔のテカリ「7つの原因と防止策」

「男子高校生130人」に聞いたスキンケア事情(アンケート)

男子高校生の肌(スキンケア)に関するアンケート結果

他の男子高校生たちのスキンケア事情も気になりますよね。

「同級生たちはスキンケアをしているのか」

「どんな肌悩みがあるのか」

当サイトがアンケート調査を実施したので、一緒に結果を見てみましょう♪

Q1.普段、化粧水を使っていますか?

男子高校生の化粧水の使用率に関するアンケート結果

「普段化粧水を使ってない」と答えた男子は55%でした。

半分以上の男子高校生は、化粧水によるスキンケアをしていないようです。

なほ

でも、使ってる派も意外と多いんですね。

みすたー

普段スキンケアをしない男子的には、ちょっと焦る結果かも。

Q2.現在、肌の悩みはありますか?

男子高校生の肌の悩みに関するアンケート結果

肌の悩みがある男子高校生は75%。

全体の「3/4」ということで、肌トラブルを抱える男子はかなり多いことがわかります。

みすたー

あんまり友達同士で話さないかもだけど、意外とみんな気にしてるってことだね。

なほ

悩んでるのが自分だけじゃないっていうのは、すこしホッとしますね。

Q3.どんな肌悩みがあるか教えてください

男子高校生の肌トラブルに関するアンケート結果

肌悩みが「ある」と答えた学生への追加アンケートです。

男子高校生の肌トラブルとしては、やはりニキビが圧倒的に多い結果に。

また「乾燥」や「毛穴」に関する肌悩みも多く見られました。

なほ

ニキビは、思春期の男子にはどうしても多い悩みですよね。

みすたー

治療には時間もかかるからね。お薬の力も借りながら、正しいスキンケアをするのが大切なポイントだよ。

アンケートまとめ
  • 化粧水を使っている男子は45%と約半分
  • 男子高校生の3/4は肌悩みがある
  • 「ニキビ・乾燥・毛穴」が男子高校生の3大肌悩み

女子高生150人に聞いた「男子の肌」に関する印象

女子高生はどう見てる?男子の肌・スキンケア

続いては女子高生から見た「男子の肌」の印象についてです。

  1. 女子は「男子の肌」を気にしているのか
  2. 男子の肌の「どんなところ」が気になるのか
  3. 「スキンケアをする男子」はどんな印象か

上記3つのアンケート調査を行いました。

女子の本音をばっちり知って、あなたのスキンケアに役立てちゃいましょう

Q1.男子の肌が気になったことはありますか?

「男子の肌が気になったことある?」女子高生へのアンケート調査結果

なんと、女子高生の85%が「男子の肌が気になったことがある」と回答。

女子は男子の肌を想像以上にチェックしているようです。

みすたー

男子的には、「気にしてる女子ってそんなに多かったのか…」という感じだよね。

なほ

女の子は日頃からスキンケアしてるし、敏感なんだと思います。

Q2.男子の肌のどんなところが気になりますか?

「男子の肌の気になるところ」女子高生へのアンケート調査結果

「男子の肌が気になったことがある」と答えた女子高生への追加アンケートです。

男子高校生へのアンケート結果と同じく、ニキビがぶっちぎりでした。

また、男子は気にしていない「テカリ」「日焼け」といった要素が上位にランクイン。

みすたー

気になるポイントもちょっと違うんだね。

なほ

これはすごく参考になりますよね。たしかに「テカリ」や「日焼けケア」もできる男子はポイント高いかもです。

Q3.男子高校生がスキンケアするのってどう思う?

「男子のスキンケアには賛成?」女子高生へのアンケート結果

女子高生は「男子のスキンケア」に対して圧倒的に賛成でした。

1番好意的な「賛成」が77%、「どちらかといえば賛成」を含めた賛成派は94%にものぼりました。

特に多かった意見が以下です。

  • 男子も肌がキレイな方が「清潔感」があって良い(46人)
  • スキンケアに性別は関係ない(24人)
  • 肌がキレイだとかっこよく見える♪(6人)

逆に「気持ち悪い」という意見は、150人のうち2件しかありませんでした。

みすたー

なんとなくスキンケアって恥ずかしい男子も多いよね。ぼくも高校生の頃はそうだったし。

なほ

でも、これで気にする必要がないってわかりましたね。

今回のアンケートで、男子の肌を気にしている女子高生は多いこと。

そして女子的には、スキンケアして整えてあげた方が好印象だということがわかりました。

踏ん切りがつかなかった男子高校生も、これで1歩が踏み出しやすくなったのではないでしょうか♪

男子高校生もスキンケアをはじめて心踊る高校生活にしよう♪

男子高校生向けおすすめスキンケアまとめ

以上、男子高校生の「スキンケアのやり方やおすすめアイテム」について解説しました。

みすたー

長くなったから、最後にポイントをまとめるね♪

男子高校生のスキンケアまとめ
  1. 女子も男子の肌を気にしていてスキンケアには「94%」が賛成
  2. まずは「洗顔」と「化粧水」の2ステップでOK
  3. 洗顔ネットでしっかり泡立てよう
  4. 化粧水は1日2回、洗顔後にやさしくなじませるだけ♪
  5. 迷ったらおてがる本格ケアができるオルビスミスターがおすすめ

思春期の男子は、皮脂も多く汗もたくさんかきます。

そのため、「ニキビ」や「毛穴」などの肌トラブルも起きやすいんですね。

基本のスキンケアで清潔に整えて、自信のもてる肌でステキな高校生活を楽しみましょう♪

てがるに本格ケアができるオルビスミスター

オルビスミスターの「ウォッシュ・ローション・モイスチャー」

\980円のお得なおためしセット/

数量限定なのでお早めにどうぞ

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