男性に化粧水はいらないってホント?「必要性と2つの効果」をわかりやすく解説

なほ

化粧水って男性もつけた方がいいんでしょうか?それともいらないんでしょうか?

「メンズは洗顔だけで十分」

「男性にも化粧水は必要だからつけた方がいい」

ネットにはいろんな意見があふれていて、スキンケアを始めたい男性は迷ってしまいますよね。

結論から言うと、メンズも化粧水をつかうべきです。

洗顔やひげそりの後に保湿ケアをしないと、乾燥によってさまざまな肌トラブルを招いてしまいます。

みすたー

この記事では、スキンケアマイスターなどの資格も持つ僕が♪

  1. 化粧水のもつ「2つの効果」
  2. とくに「子どもでない男性」には化粧水が必要なわけ

この2点についてなるべくわかりやすく解説しました。

記事を読むことで、化粧水のただしい知識が身につきトラブルから肌を守れるようになります。

さっそく本文をチェックして、美肌へと近づきましょう♪

もくじ

男性にはいらない? 化粧水の2つの効果は「うるおい補給」と「保湿」

男性が化粧水をつける理由

まず結論からいうと、男性にも化粧水は必要です

というかむしろ「必須」だといってもいいくらい重要です。

そもそも化粧水の主な効果・役割というのは、

  1. 肌の水分補給
  2. 保湿(水分を逃がさないようにする)

この2つになります。

つまり「様々なトラブルを引き起こす乾燥」から肌を守ってあげるためのものなんですね。

もちろん効果がこれだけというわけではありません。

最近では「色々な美容成分が配合されている化粧水」も増えましたし。

とはいえ化粧水の役割のメインは「肌トラブルの元になる乾燥から守るため」だと、まずは理解しておきましょう♪

1.洗顔後の肌はどんどん乾燥してしまう

洗顔後の肌水分量の変化を表した折れ線グラフ(化粧水なし)
起床後すぐに計測。ハダミス独自データ。

洗顔後の化粧水による保湿はとても大切です。

グラフを見ると分かるように、洗顔後なにもしないと肌の水分量はガクッと下がってしまいます。

今回のデータでは、わずか10分足らずで半分近くもの水分が失われていますよね。

「洗顔」は顔を清潔に保つための大切なスキンケアです。

しかし必要な水分を肌に閉じ込めておくための、

  1. 皮脂
  2. セラミド
  3. NMF(天然保湿因子)

こういった保湿成分もよごれと一緒に洗い流してしまいます。

肌を守る主な3つの保湿成分
イメージ図
みすたー

そこで「うるおいや保湿成分」を補って、乾燥を防いであげる必要があるんだ。

洗顔後の肌水分量の変化を表したグラフ(化粧水あり・なし2種類)
起床直後、なるべく同じ条件下で計測。

「青い方」が化粧水を使用した時のグラフですね。

こうして先ほどのデータと並べてみると、化粧水が効果的だということがしっかりわかります。

2.肌が乾燥することによるデメリット

「肌の乾燥がよくない」というのは、イメージとしてなんとなくはあると思います。

では乾燥によって起こる肌トラブルの内容を具体的に見ていきましょう。

肌の乾燥で起こるトラブル
  1. シワの原因
  2. 赤みやかぶれ、ニキビの原因
  3. カサついたり粉を吹いたりビジュアル的にもよくない
  4. 水分を補うため皮脂が過剰に分泌され「テカリや匂い」の原因にも
なほ

乾燥が原因でテカることもあるんですね……!

みすたー

肌の水分不足を補うために皮脂が出すぎてるケースは意外と多いんだ。

このように乾燥は、実に様々な肌トラブルの原因になってしまいます。

「肌の健康面」でも「ビジュアル面」においても、乾燥対策の重要性というのがわかってもらえるのではないでしょうか。

3.大人の男性は特に化粧水が必要

しかも男性は元々の肌質的にも、

  • 水分量は女性よりすくない
  • 皮脂量は女性より多い

という傾向にあります。

男女の肌の皮脂量と水分量の差
参考:「ポーラ化成が男性の肌を徹底調査」における研究データ

さらに年をとるほどこの肌の水分量は減少していくんですね。

「何歳から化粧水をつけるべき」という明確な定義はありません。

しかし20代後半〜30代以降の男性は、特に化粧水による保湿が重要かと。

みすたー

お風呂から上がったら、パンツを履くより先に化粧水をつける!

それくらい、大人の男性には保湿が大切だと覚えておきましょう。

化粧水の基本については、以下の記事で解説しているので参考にしてみてください。

男性が化粧水を使うことの「女性から見た印象」

化粧水をつける男性のイメージ調査

化粧水の必要性がわかっても、なんとなく使うのに抵抗がある男性もいるでしょう。

そこで実際に、当サイトが「300人の女性」にアンケートを取ってみました。

スキンケアをする男性の印象に関するアンケート結果

結果としては、90%以上の女性が賛成という結果に。

気持ち悪いからつけないで欲しい……

なんていう意見はほぼなくて、

  • 化粧水を使うのに男女は関係ない
  • 身だしなみや清潔感のためケアすべき
  • 肌がキレイな男性は魅力的

といったように、非常に好意的なコメントばかりでした。

だから変に周りの目を気にして大切なスキンケアを怠るのはすごくもったいないです。

男だろうがオッサンだろうが、必要なスキンケアはしっかり行なっていきましょう。

その方が絶対に周囲に与える印象も良くなりますよ

男性にも化粧水は必要なので今日からスキンケアにとり入れてみよう♪

化粧水でスキンケア後の爽やかな男性

以上「化粧水の効果」や「男性が化粧水をつける必要性」について紹介しました。

化粧水とは乾燥によるトラブルから肌を守るための、

  1. 水分補給
  2. 保湿

この2つの役割を果たすとても大切なスキンケアです。

みすたー

肌トラブルに悩まないために。

なほ

そして、できる男性の身だしなみとして♪

上手く化粧水を取り入れながら、しっかりとスキンケアしていきましょう。

どんな化粧水を選べばいいかよく分からない人は、以下の記事も参考にしてみてください。

あなたの「肌悩みやタイプ」にあわせた、上手な化粧水選びができるようになります♪

メンズ化粧水おすすめランキング10選

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